Борьба с ленью | Мотивация к жизни

Самая сложная борьба — это борьба с самим собой, а так как лень это неотъемлемая составляющая каждого человека то бороться с ней дело не из легких. Не буду врать и говорить что я полностью поборол свою лень, но дам очень простой совет, который может стать для вас очень эффективным оружием.
Потрать пару минут своего времени на прочтение этой статьи и сможешь сэкономить огромное количество часов в будущем. Для начала отгороди себя от всего что может тебя отвлечь: выключи телевизор, отключи все ненужные программы, если ты работаешь за компьютером, и т.д.

Теперь определись с тем что ты должны сделать и в какие сроки необходимо уложиться. Когда задача поставлена нужно ее разделить на условные этапы выполнение которых требует немного времени. Собравшись с духом сделай первый шаг, выполнив первый этап твоей задачи. Например, тебе необходимо написать статью, времени дано всего пару часов, а лень не дает настроиться на рабочий лад. Во-первых, подели статью на составляющие: введение, 3 предложения, второй абзац, третий абзац и т.д. Заставляя себя написать не всю статью, а хотя бы введение, которое займет у тебя всего 2-3 минуты, ты делаешь первый, самый важный, шаг. Главное сосредоточиться лишь на одном этапе и не думать о том, что тебе нужно написать еще 2 листа текста.

Сделав первый шаг, ты поймешь что работа уже начата и можно переходить к следующей части. В конце концов, главное начать а потом работа сама пойдет шаг за шагом. Успехов тебе!